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新しいスタート

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鈴木 敬子

新しい年度も始まり、新しい生活をされている方もいらっしゃるかと思いますが、皆様いかがお過ごしでしょう…続きを読む

幸せホルモン🎶

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柏 忍

ご無沙汰しております❣️ あっという間に春になり、暖かい日が増えてきましたね。 桜が通常よりも遅く今…続きを読む

人生を変えたいあなたへ

浦川 美智子

失敗や挫折って できるだけ 経験したくない とみなさん思っていますよね ですが 前に進んで挑戦すると…続きを読む

ターニングポイント

鈴木 敬子

皆さん、こんにちは! エグゼクティブディレクター、鈴木敬子です。 普段、ピラティスのインストラクター…続きを読む

運動を続けるコツ?

鈴木 敬子

皆さん、こんにちは! エグゼクティブディレクター、鈴木敬子です。 あっという間に2月に入り、1月1日…続きを読む

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美智子校長が認定した
選ばれたプロ集団です

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