日々の「歩く・立つ・座る」そんな当たり前の動作をしている時、 体のどこに力が入っているのか、どこが動…続きを読む

今年は60年に一度の「丙午（ひのえうま）の年」。動きが速く、エネルギーの強い一年と言われています。新…続きを読む

「思いきりドレスアップをして、日常を少し離れた時間を 共有できる場所をつくりたい」 そんな想いから、…続きを読む

皆さま、こんにちは😊 先日、私のクライアント様がご出場されるミセスコンテストへ伺ってまいりました。 …続きを読む

皆さま、こんにちは😊 突然ですが皆さまは、“普段のしぐさ”を意識して過ごされていますか？ 実はその何…続きを読む