先日、山崎拓巳さんのセミナーに初めて参加しました。 少人数だったこともあるかもしれませんが、印象的だ…続きを読む

街中を歩いていると、黒、グレー、ネイビー、白。 そんなベーシックカラーを身につけている方が本当に多い…続きを読む

先日、川端康成氏や石原裕次郎氏、美空ひばり氏といった著名人も愛した老舗の懐石料理店で、主宰している品…続きを読む

日々の「歩く・立つ・座る」そんな当たり前の動作をしている時、 体のどこに力が入っているのか、どこが動…続きを読む

今年は60年に一度の「丙午（ひのえうま）の年」。動きが速く、エネルギーの強い一年と言われています。新…続きを読む